2015年1月28日 星期三

20150127【防護知識小專欄】今日主題:肱二頭肌肌腱炎

20150127【防護知識小專欄】
今日主題:肱二頭肌腱炎







繼上上週肩關節夾擠症候群之後,得到廣大迴響~
有人反應在打到球瞬間肩膀前方會感到刺痛!
想知道是甚麼原因造成的嗎?

本週主題是肱二頭肌,此肌肉是大家都知道的肌肉之一,
為什麼大家都知道呢?因為大家覺得肱二頭肌很壯很帥!(誤XD

台排妹仔想跟大家說:
防護專欄內給各位的新知識是希望大家能知道在遇到傷害時,可以做甚麼事!
來降低傷害帶來的困擾,還是希望可以去醫院檢查確認狀況後再對症下藥哦!
祝福大家可以健健康康的打排球^_^

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  • 卜派的二頭肌?

  • 盂唇是甚麼?

  • 肱二頭肌易有甚麼傷害?

  • 解決方式!





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對熱血排球人來說,肩膀是極為重要的地方,
肱二頭肌也是與肩膀相關聯,
本週分享的肱二頭肌腱炎很常被忽略,
所以藉此機會告訴大家唷!
希望對大家有所幫助^_^

需要大家提出更多的問題與建議,
會針對問題來做為專欄的分享哦!


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1 則留言:

  1. 請問有關於膕窩囊腫的防護資訊嗎?
    該如何貼紮?該如何治療或加強?

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